Treine com paixão, venha pertencer a comunidade FIVE.

PERFORMANCE DO MOVIMENTO HUMANO E SAÚDE

01

Mobilidade

02

Estabilidade

03

Força

04

Potência

05

Velocidade

5

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ATLETAS

SOBRE O FIVE

Fundado em 2012, o FIVE CT é uma empresa que possui conceito próprio para o desenvolvimento da performance do movimento humano e saúde, pioneira no mercado em Fisioterapia esportiva, ortopédica e treinamento físico.

O CONCEITO FIVE é uma abordagem baseada em cinco pilares e cinco conceitos do movimento que visa recuperar, sustentar e melhorar a performance do movimento através da aplicação do treinamento centrado em uma ação integrativa global/local, explorando os movimentos funcionais e a variabilidade motora. Este conceito é sempre guiado por um raciocínio clínico dinâmico e pelo conhecimento científico atual.

PILARES
CONCEITOS DO MOVIMENTO
PADRÃO FIVE

Resultado da relação permanente entre teoria e prática.

Estrutura

Parceria

LAM Laboratório

Temos o orgulho de anunciar nossa parceria com a UFMG!

LAM, Laboratório de Análise do Movimento, coordenado pelo professor @prof.thales.souza, e o professor @sergioteixeirafonseca a partir do acordo selado com a equipe, direciona alguns dos avaliados pelo departamento para que a equipe do FIVE construa as estratégias de tratamento, prevenção de lesões ou treinamento físico.

Estamos muito felizes com início dessa parceria , e certos de que o CONCEITO FIVE sai reconhecido e fortalecido.

Pelo futuro da integração da prática e ciências . Somos UFMG, somos LAM, somos FIVE!

PADRÃO FIVE

SERVIÇOS

Experiência única que você nunca vivenciou.

PROGRAMAS DE TREINAMENTO FÍSICO

FIVE AGE

Programa de treinamento físico voltado para a terceira idade, que tem como objetivo melhorar o condicionamento físico geral de forma progressiva e segura.

FIVE KIDS

Programa de treinamento físico voltado para crianças, que têm como objetivo experimentar uma vivência motora totalmente estruturada respeitando a sua idade de maturação.

FIVE FITNESS

Programa de treinamento físico voltado para pessoas que não tem o objetivo de participar de competições, mas que se preocupam com o bem-estar, saúde e boa forma física.

FIVE SPORTS

Programa de treinamento físico voltado para atletas amadores de todas as modalidades esportivas para desenvolver as suas potencialidades e prevenir lesões. Possibilita ao atleta amador construir uma base física sólida e melhorar seu condicionamento físico geral para participar com segurança nos treinamentos e competições.

FIVE PRO

Programa de treinamento físico voltado para atletas de elite de todas as modalidades esportivas desenvolvendo suas potencialidades e prevenindo lesões. Através de uma criteriosa avaliação traçamos um planejamento adequado às demandas e necessidades do atleta. Possibilita ao atleta suportar a carga dos treinamentos e melhorar o alto nível do rendimento com um minucioso monitoramento.

CASES

TREINANDO ATLETAS DE ALTA PERFORMANCE

MANUEL NEUER

Melhor goleiro do mundo FIFA 2019/20

“No Schalke, já existia essa filosofia dos goleiros trabalharem com os pés. Dos três goleiros que treinavam, porém, o Neuer era o pior com os pés.”

ELLIOT PAES
CEO E MENTOR FIVE CT

SEJA FIVE

CONFIRA ALGUNS DEPOIMENTOS

Mauro Bastos Pinhel SOU FIVE

Estou há dez anos no FIVE CT, porque me garante a tranquilidade de jogar meu tênis com qualidade, sempre me destacando fisicamente. Nesta oportunidade quero agradecer a toda equipe do FIVE CT referência em Belo Horizonte e indicar as pessoas que assim como eu estava com muita dificuldade em recuperar e voltar a jogar tênis.

Dr. Alexandre Cobucci SOU FIVE

Nada mais interessante em ser um cardiologista indicando ou falando de esporte. O esporte sempre foi presente na minha vida, sempre gostei de ciclismo, natação, corrida e como todo atleta amador sempre aparece as lesões. Fui indicado ao FIVE para recuperação de uma tendinite interseccional com o Elliot a cerca de dois anos e meus colegas médicos falaram para eu procurar outro esporte e parar de correr. No ano passado eu fiz a minha primeira maratona então é a prova que metodologia aplicada no FIVE funciona por isso eu indico a todos aqueles que me perguntam de como eu voltei a correr.

Glaucos Passos Botinha SOU FIVE

Eu fui ex atleta, karateca e depois ingressei na área de maratona e corrida. Após migrei para o triathlon durante 10 anos atualmente participo de competições em águas abertas. Conheci o FIVE há 7 anos e sigo religiosamente a metodologia implantada que é uma integração de tudo é um modelo mais completo que junta: musculação, pilates e rpg, que envolve principalmente o treinamento com o movimento, antes eu tinha muitas lesões e agora praticamente elas não apareceram mais. É muito importante participar das competições e treinar sem ter lesões. Indico o FIVE a todos tanto é que minha mãe também treina aqui no FIVE.

BLOG

Por dentro DO FIVE

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